Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, как в преддверии Нового года избавиться от лишних килограммов.
Для этого подойдут лёгкие овощные супы на вторичном бульоне, которые позволяют насытиться и не перегружают калориями, объяснила диетолог в беседе с РИАМО.
Тананакина посоветовала также заменить в рационе мясо рыбой, так как она содержит меньше токсичных веществ и больше минеральных солей.
Комментариев пока нет.
Прочтите также:
- Эксперты обсудили Дорожную карту по предоставлению платных услуг медицинскими организациями
- Косметолог рассказала, какие витамины сохранят здоровье кожи осенью
- Врач в День кардиолога назвал симптомы – предвестники инфаркта
- Эндокринолог назвала диагнозы, при которых противопоказаны мандарины
- Прозрачные сопли у ребенка